Im Yoga lernen wir unseren Körper immer bewusster wahrzunehmen - ihn auszurichten, wieder aufzurichten, ihn von Blockaden zu befreien und somit kraftvoll und widerstandsfähig werden zu lassen.

yogakurs

 

Dieses fördert die körperliche und geistige-seelische Gesundheit eines Menschen jeden Alters. Das Nerven- und Hormonsystem profitiert von den aufeinander abgestimmten und aufeinander aufbauenden Übungen- Entspanntheit und Ruhe machen sich dann oft schon nach kurzer Zeit bemerkbar.

Zum  Abschluss der Kursstunde findet eine Entspannungsübung statt.

  • Kursbeginn: Donnerstag, 11.04.2013
  • Uhrzeit: 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr
  • Dauer: 6 Einheiten
  • Leitung: Heike Maschmann
  • Gebühr: SVE- Mitglieder 30,00 €    Nichtmitglieder: 42,00 €

Informationen und Anmeldungen Marion Möllenberg  05742/5306