Neben dem Kinderturnen bietet die Turnabteilung des SVE ab sofort neue, attraktive Kurse für SVE-Mitglieder und Nicht-Mitglider. Eine Übersicht:
Drums Alive Kurs:
Der Kurs starten am 22. August und geht bis zum 12. Dezember.
Donnerstags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr. Für Mitglieder ist der Kurs kostenlos und Nichtmitglieder zahlen für den kompletten Kurs 39,00 €.
Anmeldungen bei Marion Möllenberg
0170/1906654
Dance and Flex:
Intensives Tanzen und ausführliches Stretching sind Inhalt dieses Kurses beim SVE! Kraftvolle Choreographien bringen richtig gute Laune, lassen den Alltag leicht abschütteln und verbessern fast ganz nebenbei die Kondition. Ganzheitliches Dehnen rundet die sportliche Stunde ab, beugt Muskelkater vor und erweitert die körperliche Flexibilität.
Der Kurs ist für alle, die Spaß am sportlichen Tanzen haben und mehr Fitness in ihr Leben bringen wollen.
Immer donnerstags von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr ab dem 22. August. Der Kurs läuft 14 x. SVE Mitglieder zahlen 45,00€ und Gäste 95,00 €.
Anmeldungen bei Catharina Heidemann - Übungsleiterin -
0160/95150859
Vinyasa Yoga Flow:
BASIC/Intermediate (für sportinteressierte Anfänger geeignet)
Vinyasa Yoga verbindet den Fluss der Atmung mit fließenden kraftvollen Bewegungen (Asanas). Es entfacht deine innere Kraft, fördert deine Beweglichkeit und zentriert deine Aufmerksamkeit. Herzensthemen des Lebens werden immer wieder mit Bewegung verknüpft. Der Schwerpunkt liegt auf den kraftvollen Bewegungen aber auch auf Atemübungen und Meditation: für Bewegung in Körper UND Geist!
Du musst nicht besonders flexibel oder geschmeidig sein, um Yoga zu üben. Diese Stunde ist geeignet für alle, die schon Erfahrungen mit Yoga gemacht haben, aber auch für Yoga-Anfänger. Für diesen Kurs solltest du bereits eine gewisse körperliche Grundfitness mitbringen.
Ich, Simone Rose, ausgebildete Vinjasa Yoga Lehrerin, freue mich auf wunderschöne gemeinsame Yogastunden mit dir!
Kurszeiten: Mi 17:30-18:45 Uhr, 28. August - 18. August, 15 Einheiten á 75Min. SVE Mitglieder zahlen 45,00 € und Gäste 100,00 €
Anmeldung bei Simone Rose
0173/8072422
